نقدم لكم علاج الكحة عند الأطفال وقت النوم حيث يعاني الكثير من الأطفال من السعال ، خاصة في الليل وقبل الذهاب إلى الفراش ، وهذه المشكلة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا .
أسباب الكحة في الليل
هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالسعال الليلي عند الأطفال ، وهي كالتالي:
- الربو
يمكن أن يشير السعال المصحوب بأزيز أثناء الليل إلى الإصابة بالربو في مرحلة الطفولة. تميل الممرات الهوائية للطفل المصاب بالربو إلى أن تكون أكثر حساسية وسرعة الانفعال في الليل ، مما يزيد من فرص الإصابة بالسعال الليلي. - تتراكم الإفرازات في الشعب الهوائية
عندما يصاب الطفل بنزلة برد ، يمكن أن ينتقل المخاط والإفرازات من الأنف والجيوب الأنفية إلى الحلق ويسبب السعال أثناء النوم. يزداد هذا في الليل لأنه يصعب التخلص من هذه الإفرازات أثناء النوم وبالتالي يزداد السعال. - الارتجاع الحمضي
كما يصاب بعض الأطفال بارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء أثناء النوم نتيجة الاسترخاء والاستلقاء في السرير مما يؤدي إلى السعال. - توقف التنفس أثناء النوم
وهو اضطراب نوم خطير يحدث أحيانًا بسبب وجود أشياء تعيق التنفس وتسد مجرى الهواء العلوي ليلاً ، مما يجعل التنفس صعبًا والسعال ، ومن هذه الأشياء ما يلي: - تضخم اللوزتين.
- تضخم غداني
- زيادة الوزن.
تعرف على : علاج حساسية الأنف نهائيا بدون أدوية
علاج الكحة عند الأطفال وقت النوم
طرق العلاج الطبيعي التي تساعد في تخفيف أعراض السعال المزعج والقضاء عليه تدريجيًا ، وهي:
- الليمون والعسل:
اخلطي عصير نصف ليمونة وملعقة صغيرة من العسل وإعطاء الخليط للطفل , فالليمون من المصادر الطبيعية الغنية بفيتامين سي الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة لدى الطفل ويحارب الفيروسات . بينما العسل يزيد من مناعة الجسم لأنه يحتوي على مواد مضادة للالتهابات.
الجزر والبرتقال - اسلقي الجزر وبعد أن تنضج اخلطيها بكمية مناسبة من عصير البرتقال ثم قدميه لطفلك مع السعال مقاومة الأمراض المختلفة.
- يانسون:
بوضع كيس من اليانسون بكمية مناسبة من الماء المغلي ، وبعد أن يبرد يضاف إليه ملعقة من العسل . ثم يقدم للطفل المصاب ، وشرب اليانسون الدافئ يعمل على تهدئة السعال القوي. - حبة البركة:
اطحنها جيدًا ، ثم أضف ملعقة كبيرة من العسل إليها ، ويمكن صنع مزيج من حبة البركة والحليب. - نعناع:
اغلي كمية مناسبة من الماء ، ثم أضيفي أوراق النعناع الطازجة ، وبعد أن يبرد قليلاً ، أضيفي ملعقة صغيرة من العسل وقدميه للطفل. - زيت الزيتون:
يخلط القليل من السكر بزيت الزيتون ويقدم الخليط للطفل المصاب بالسعال.
نصائح لتقليل السعال الليلي عند الأطفال
يجب الانتباه إلى بعض الأمور التي تسبب زيادة السعال الليلي عند الأطفال ، ومنها ما يلي:
- وضعية نوم الطفل: الاستلقاء دون وسادة وعدم رفع رأس الطفل يسبب زيادة في السعال أثناء النوم.
- أجهزة التبريد والتدفئة: من أسباب السعال الليلي عند الأطفال الذين يعانون من الحساسية تجاه هذه الأجهزة ، لذا يفضل الحفاظ على درجة حرارة معتدلة في غرفة الطفل.
- تناول الطعام قبل النوم: كما ذكرنا فإن الاستلقاء في الفراش يمكن أن يسبب ارتجاع الأحماض ويؤدي إلى السعال ، لذلك ينصح بعدم تناول الطعام قبل النوم بساعتين.
- التهوية والنظافة: يتسبب الغبار الذي ينتشر في الغرفة في زيادة السعال ، ولكي لا يتراكم الغبار
- كما يجب تنظيف الغرفة وتهويتها باستمرار ، وكذلك تنظيف المفارش والسجاد والوسائد.
- الحيوانات الأليفة: يمنع ترك الحيوانات الأليفة في غرفة الطفل المصاب بحساسية الصدر أو السعال.
- الدخان والروائح القوية: من أهم الأشياء التي يجب على الطفل تجنبها لأنها تزعج السعال ما يلي:
- سجائر
- العطر.
- مبيدات الآفات الحضرية.
- عطور؛
